Burger mit Pommes Frites, dazu Mayo und süße Limonade – all diese ungesunden Essgewohnheiten schlagen sich nicht nur schnell auf die Hüfte nieder, sondern schädigen auch unser Gehirn. Australische Forscher des ANU College of Health and Medicine haben einen Zusammenhang zwischen einem falschen Ernährungsstil und der Entstehung von Hirnschäden, unter anderem auch Demenz festgestellt. Diese …
Hallo, heute starten wir unsere neue Reihe – cibX in der Küche. Bei unserer Recherche zum Thema Demenz und im Besonderen zur Vorbeugung sind wir immer wieder auf das Thema gesunde Ernährung gestoßen. Daher stellen wir euch ab jetzt regelmäßig unsere Rezept-Ideen zu einer „gesunden Ernährung“ vor. Heute haben wir für euch ein Bananenbrot gebacken. …
In den letzten Jahren haben Fitnessstudios einen gigantischen Zuwachs erlebt: Seit 2003 ist die Mitgliederanzahl in Deutschlands Studios von 4,38 auf 11,09 Millionen Menschen gestiegen. Fitnesssport ist ein echter Trend: Ob im Kraftraum, auf Trimm-dich-Pfaden, in Online-Kursen oder an der Klimmzugstange zuhause – Fitness boomt. Das sieht man auch an der Entwicklung des Wirtschaftszweigs. Die …
Körpertypen – wozu sie dienen und was sie bedeuten Weiterlesen »
Einer neuen Statistik der Deutschen Alzheimer Gesellschaft zufolge erkranken jedes Jahr alleine in Deutschland rund 40.000 Menschen neu an Demenz. Grund genug für eine Übersicht: Welche Möglichkeiten zur Vorbeugung gibt es? Die Suche nach der Ursache Bevor wir inhaltlich starten, ist uns eine Sache besonders wichtig: Es gibt nicht das Allheilmittel gegen Demenz und Alzheimer. …
Das prägnanteste Merkmal einer Demenzerkrankung ist der Gedächtnisverlust. Da sich bei einer Demenz aber auch der Hunger und Durst sowie der Geschmacksinn ändert, ist auch ein verändertes Ess- und Trinkverhalten ein ernstzunehmendes Anzeichen der Erkrankung. Experten warnen nicht umsonst vor dem Risiko einer Mangelernährung bei Demenzkranken. Ausgewogene Ernährung Menschen mit Demenz benötigen keine spezifische Diät, …
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